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寶爸寶媽請(qǐng)注意:寶寶的奶粉應(yīng)該這樣沖才更健康!

作者:牛奶運(yùn)輸車發(fā)布時(shí)間:2019-03-06所屬欄目:乳業(yè)百科返回列表

*用礦泉水沖牛奶
礦泉水富含礦物質(zhì),磷酸鹽、磷酸鈣過(guò)多,而嬰兒腸胃消化功能還不健全,長(zhǎng)期用礦泉水沖牛奶會(huì)引發(fā)嬰兒消化不良和便秘。
小貼士
沖配方奶粉我們提倡用自來(lái)水。因?yàn)槟壳凹彝ビ玫淖詠?lái)水都是經(jīng)過(guò)了科學(xué)的處理,質(zhì)量符合標(biāo)準(zhǔn),自來(lái)水煮沸后,放涼至40℃左右,再用來(lái)沖奶粉就可以了。
*先加奶粉后加水
先加奶粉后加水,實(shí)際水量會(huì)少于奶粉沖調(diào)指示中水量,不能保證沖調(diào)濃度的精準(zhǔn)性;再者,先加奶粉后加水,奶粉比較容易結(jié)團(tuán),溶解不均勻,不利于消化。
小貼士
正確的沖調(diào)次序應(yīng)該是,根據(jù)奶粉罐上標(biāo)注沖調(diào)比例,先往奶瓶中加入溫水,然后取適量的奶粉加入奶瓶中。
*用沸水沖牛奶
嬰幼兒奶粉中有不少熱穩(wěn)定性較差的營(yíng)養(yǎng)成分,如果使用較高溫度的開(kāi)水沖調(diào)奶粉,會(huì)使奶粉中的乳清蛋白產(chǎn)生凝塊,影響消化吸收,對(duì)寶寶腸道也造成傷害。某些對(duì)熱不穩(wěn)定的維生素也將被破壞,特別是有的奶粉中添加的免疫活性物質(zhì)會(huì)被全部破壞。
小貼士
市面上的主流奶粉產(chǎn)品都是經(jīng)過(guò)相關(guān)質(zhì)檢部門的檢驗(yàn),不含致病菌,所以為了保證營(yíng)養(yǎng),大多數(shù)奶粉所建議的沖調(diào)溫度多數(shù)都在70℃以下。具體不同牌子的奶粉,建議的水溫不一樣,所以新購(gòu)買一種奶粉飲用時(shí),較好看看說(shuō)明。
*用勺子攪拌或使勁上下?lián)u晃
這樣會(huì)讓奶液產(chǎn)生大量的氣泡,而寶寶喝了含有大量氣泡的奶液,容易脹氣打嗝吐奶。
小貼士
按比例加入水和奶粉后,套上奶嘴,用雙手手掌夾緊奶瓶,水平方向來(lái)回滾搓,請(qǐng)記得溫柔一點(diǎn)喲!
*換奶粉如換衣服
無(wú)論是由一種牌子換到另一種牌子,還是同牌子的由一個(gè)階段換到另一個(gè)階段,這個(gè)過(guò)程就叫做轉(zhuǎn)奶,容易導(dǎo)致寶寶腸胃不適。
小貼士
轉(zhuǎn)奶初期,必須兩種奶粉混合吃。先在老的奶粉里添加1/3的新奶粉,吃過(guò)兩三天后都沒(méi)有不適的話,再老的、新的奶粉各1/2吃兩三天,再老的1/3、新的2/3吃兩三天,較后過(guò)渡到完全用新的奶粉。在轉(zhuǎn)奶的那幾天不要添加其他新的輔食,寶寶生病(感冒、發(fā)燒等)及接種疫苗期間也不適合轉(zhuǎn)奶。
*放涼的牛奶煮沸再食用
已經(jīng)沖調(diào)好的奶粉若再煮沸,會(huì)使蛋白質(zhì)、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的結(jié)構(gòu)發(fā)生變化,從而失去原有的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
小貼士
泡好的奶粉在未吃過(guò)的情況下,常溫存放不能超過(guò)2小時(shí);若放在冰箱冷藏,則不能超過(guò)24小時(shí)。短時(shí)間內(nèi)未喝完的牛奶變涼,可以將裝牛奶的奶瓶放進(jìn)盛熱水的容器內(nèi)溫?zé)峒纯伞?br />爸爸媽媽也不需要把這想得太復(fù)雜,一般奶粉外包裝上都會(huì)明確標(biāo)明該種奶粉的沖泡濃度及具體的操作方式,家長(zhǎng)給寶寶沖奶粉之前仔細(xì)閱讀,按規(guī)則操作即可。
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